Rester en bonne santé en Afrique du Sud

SSi vous vous rendez en Afrique du Sud, vous pouvez être certain que le pays a un système de soins très bien structuré avec un certain nombre d'hôpitaux publics et privés dans tout le pays. Cependant, il vaut mieux être vigilant. Comme dans de nombreux pays de par le monde, vous recevrez surement plus rapidement des soins dans un hôpital privé que dans un hôpital public. Comme dans de nombreux pays de par le monde, vous recevrez surement plus rapidement des soins dans un hôpital privé que dans un hôpital public. Par mesure de précaution, assurez-vous que le paiement de votre assurance médicale est toujours à jour avant de voyager. Des docteurs, dentistes et autres spécialistes qualifiés sont disponibles dans de nombreux centres mais vous devrez prendre un rendez-vous au préalable, à moins qu’il ne s’agisse d'une urgence.

Paludisme

Bien que la plus grande partie de l’Afrique du Sud soit exempte de paludisme, cette maladie, transmise par les moustiques, est fréquente toute l’année dans le Parc national Kruger et les zones à basse altitude du nord du KwaZulu-Natal.

Si vous vous rendez dans les zones mentionnées ci-dessus, vous devriez consulter un professionnel de santé à propos de la prophylaxie idéale. Le type de prophylaxie sera déterminé par votre santé personnelle, la durée de votre séjour dans la zone de paludisme et le moment de l’année.

Comme le dit le proverbe, « mieux vaut prévenir que guérir » alors essayez d’éviter de vous faire piquer par les moustiques. Utilisez un répulsif et couvrez-vous avec des vêtements. Portez des manches longues, des pantalons et des chaussettes afin de vous assurer de ne leur donner aucune chance.

Il existe de nombreuses réserves exemptes de paludisme comme Madikwe ou le Pilanesberg dans la province Nord-Ouest, le Waterberg dans le Limpopo, ou des réserves privées dans le Cap oriental, le Cap occidental ou le Cap du Nord, où vous pourrez aussi découvrir la nature sauvage intacte de l’Afrique du Sud sans risques. Elles méritent d’être considérées, plus particulièrement si vous voyagez avec des enfants âgés de six ans ou moins, ou si vous êtes enceinte.

Souvenez-vous, si vous développez un mauvais mal de tête, avez mal aux articulations, avec une fièvre ou des frissons récurrents après votre voyage, informez votre médecin que vous vous êtes rendu dans une zone infectée par le paludisme. Les symptômes du paludisme peuvent parfois être confondus avec les symptômes de la grippe, et peuvent avoir des conséquences fatales.

VIH/Sida

Bien que le taux de VIH/Sida soit très élevé en Afrique australe, votre seul risque de le contracter est d’avoir des relations sexuelles non protégées avec une personne infectée. Il n’y a aucune raison d’avoir des relations sexuelles non protégées car les préservatifs sont disponibles gratuitement dans les pharmacies et les commerces de proximité partout où vous allez.

Des antirétroviraux sont délivrés gratuitement aux victimes de viols dans les hôpitaux sud-africains. Si vous êtes victime d’un assaut sexuel, il est essentiel que vous obteniez un traitement prophylactique contre le VIH/Sida dans les 72 heures.

Médicaments personnels

Des pharmacies sont disponibles partout en Afrique du Sud, et de nombreux médicaments quotidiens, comme les antidouleurs, sont disponibles sans ordonnance. Certaines chaines de grands magasins ont des pharmacies affichant des prix raisonnables.

Si vous souffrez d'une condition médicale spécifique, il est judicieux d’apporter la prescription médicale concernée de votre médecin avec vous. En cas de perte de votre médicament, un pharmacien qualifié devrait pouvoir vous aider à trouver un médicament de remplacement, même si le nom commercial diffère en Afrique du Sud.