Kies je land en taal:

Afrika

  • Globaal
  • Angola
  • Botswana
  • DRC
  • Ghana
  • Kenia
  • Mozambique
  • Nigeria
  • Zuid-Afrika
  • Tanzania
  • Oeganda

Americas

  • Verenigde Staten van Amerika
  • Argentinië
  • Brazilië

Azië en de Stille Oceaan

  • China
  • Indië
  • japan
  • Zuid-Korea
  • Australië

Europa

  • Frankrijk
  • Duitsland
  • Italië
  • Nederland
  • Verenigd Koningkrijk
Terug

Hoe overleef je een lange vliegreis

VVeel mensen beleven een vliegreis met bevende handjes, poppende oren en kippenvel. Het is zeker niet voor iedereen een pretje. De reis van Amsterdam naar Johannesburg duurt ongeveer 12 uur, dat is nogal lang. Wij hebben tips zodat jij je vakantie kunt beginnen met een ontspannen vliegreis!

Reisgids

Neem een reisgids mee in het vliegtuig. Zo kan je jezelf nog even voorzien van wat extra informatie over de locatie waar je heen reist.

Vermijd de stoel in het midden

Je moet je nek breken om een dutje te kunnen doen, over iemand heen kruipen om naar de wc te gaan en kunt niet eens genieten van het uitzicht. Vermijd áltijd de stoel in het midden.

Comfort is key

Al is de eindbestemming heet, ga niet in je korte broekje in het vliegtuig zitten. In het vliegtuig is het vaak koud. Doe je luchtige kleren in je handbagage zodat je je om kunt kleden aan het einde van de reis.

Read until you sleep

Neem een goed boek mee in het vliegtuig. Door lezen gaat de tijd vaak supersnel. En lezen stimuleert ook slaap.

Slapen

Makkelijker gezegd dan gedaan. Het kan zijn dat precies jíj, in het midden, naast een huilende baby zit én je je nekkussen vergeten bent. Probeer je dan niet te focussen op slaap. Sluit je ogen en denk na over bijvoorbeeld je aankomende vakantie.

Muziek

The solution to everything: muziek. Gooi wat old-school liedjes op je laptop, telefoon of mp3-speler. Zet er ook wat rustgevende muziek op, dan kun je lekker wegdoezelen.

Reisspelletjes

Je bent overduidelijk niet de enige die zich rot verveeld tijdens het reizen. Er zijn zelfs verschillende reisspelletjes verzonnen die je makkelijk mee kunt nemen in je handbagage. Ook goed voor de sfeer.

EEven stretchen

Voorkom dat je ledematen stijf worden en er een storing komt in je bloedcirculatie. Loop minimaal 1 keer per uur even heen en weer.

Water

De lucht in een vliegtuig is droog. Drink genoeg non-alcoholische drankjes. Met voorkeur natuurlijk water. Of neem wat water bij de wijn, om alvast in de stemming te komen.

Nog wat extra tips voor mensen met oorklachten:

1 op de 3 mensen krijgen oorpijn tijdens het stijgen en dalen. Dit komt door dat er een snel drukverschil ontstaat in je middenoor en de omringende luchtdruk. Het gevolg is dat er spanning op je trommelvlies komt te staan. Dit kan ongelofelijk vervelend zijn. Buiten kauwgom kauwen, slikken en gapen hebben wij nog wat andere tips.

 

  • Spray 1 uur vóór het opstijgen en landen neusspray in beide neusgaten. De neusspray zorgt ervoor dat de neusslijmvliezen slinken, wat kan zorgen voor minder druk.
  • Druk bekertjes met warme watten tegen je oren aan. Neem watjes en plastic bekertjes mee, en vraag of een stewardess de watjes nat maakt met heet water. Bij veel mensen helpt dit super goed.
  • Koop speciale oordopjes voor in het vliegtuig, zoals die van FlyFit.

Zuid-Afrika op sociale media

Ga je mee zwemmen in zee? Ze zijn te spotten bij Boulders Beach. 🐧⠀ Mooi plaatje! @davismccutcheon⠀ ⠀ #capetown #cityofcapetown #lovecapetown #cityofcapetownskies #forevercapetown #igerscapetown #amazingcapetown #instagramcapetown #forevercapetown #cityofcapetownskies #capetownmag #capetownetc #southafricaza #southafrica #meetsouthafrica #thisissouthafrica #instagram_sa #instagramsa #visitsouthafrica #igerssouthafrica #foreversouthafrica #southafricanskies #ishootwithorms #vscosouthafrica⠀

Wat is Johannesburg toch een fotogenieke stad. Kijk hoe tof deze foto is van de binnenkant van de Ponte Tower. Wauw! 😍 @joshwideawake ⠀ ⠀ #johannesburg #johannesburgo #jozi #jozivibes #jozilife #joburg #joburgday #joburglife #joburgcity #cityofjohannesburg #cityofjohannesburgza #cityofjohannesburgskies #foreversouthafrica #southafricanskies#ishootwithorms #vscosouthafrica #southafricaza #southafrica#meetsouthafrica #thisissouthafrica#instagram_sa #instagramsa⠀

Prachtig plaatje! 💜 @edenulrike en @bradhunter_media⠀ ⠀ #durbanism #durban #durbanite #durbanism #durbanville #durbanvibes #durbanskies #cityofdurban #cityofdurbanskies #durbanbeach #durbanrocks #kwazulunatal #foreversouthafrica #southafricanskies #ishootwithorms #vscosouthafrica #southafricaza #southafrica #meetsouthafrica #thisissouthafrica #instagram_sa #instagramsa⠀

Kijk ‘m nou! 😍 Thanks @davismccutcheon⠀ ⠀ ⠀ #child #music #beautiful #capetown #cityofcapetown #lovecapetown #cityofcapetownskies #forevercapetown #igerscapetown #amazingcapetown #instagramcapetown #forevercapetown #cityofcapetownskies #capetownmag #capetownetc #southafricaza #southafrica #meetsouthafrica #thisissouthafrica #instagram_sa #instagramsa #visitsouthafrica #igerssouthafrica #foreversouthafrica #southafricanskies #ishootwithorms #vscosouthafrica

City fotografen kunnen in de straten van Johannesburg hun hart ophalen. 💛 Thanks! @unclescrooch #johannesburg #johannesburgo #jozi #jozivibes #jozilife #joburg #joburgday #joburglife #joburgcity #cityofjohannesburg #cityofjohannesburgza #cityofjohannesburgskies #foreversouthafrica #southafricanskies#ishootwithorms #vscosouthafrica #southafricaza #southafrica#meetsouthafrica #thisissouthafrica#instagram_sa #instagramsa⠀ ⠀

Fantastische uitzichten al peddelend in de Storms Rivier in Tsitsikamma. Wij zijn verliefd 😍⠀ Foto door @raynardsims ⠀ ⠀ #gardenroute #gardenroutesa #tsitsikamma #coastline #hermanus #westkaap #portelizabeth #mosselbaai #georde #knysna #plettenbergbaai #foreversouthafrica #southafricanskies#ishootwithorms #vscosouthafrica #southafricaza #southafrica#meetsouthafrica #thisissouthafrica#instagram_sa #instagramsa

Schip of pier? 🌊 Mooi plaatje! @louis.bolton⠀ ⠀ #roamtheplanet #photographyislife#durban #durbanite #durbanism #durbanville #durbanvibes #durbanskies #cityofdurban #cityofdurbanskies #durbanbeach #durbanrocks #kwazulunatal #foreversouthafrica #southafricanskies #ishootwithorms #vscosouthafrica #southafricaza #southafrica #meetsouthafrica #thisissouthafrica #instagram_sa #instagramsa⠀

Klaar voor wat zonneschijn? 🌴 Thanks @md_wyn⠀ ⠀ #lifeofadventure #exploretocreate #palmtree #durban #durbanite #durbanism #durbanville #durbanvibes #durbanskies #cityofdurban #cityofdurbanskies #durbanbeach #durbanrocks #kwazulunatal #foreversouthafrica #southafricanskies #ishootwithorms #vscosouthafrica #southafricaza #southafrica #meetsouthafrica #thisissouthafrica #instagram_sa #instagramsa⠀

Fluisteren naar de vogels op Winson’s wharf. 💛⠀Mooie foto! @gavaman18⠀ ⠀ #lifeofadventure#durban #durbanite #durbanism #durbanville #durbanvibes #durbanskies #cityofdurban #cityofdurbanskies #durbanbeach #durbanrocks #kwazulunatal #foreversouthafrica #southafricanskies#ishootwithorms #vscosouthafrica #southafricaza #southafrica#meetsouthafrica #thisissouthafrica#instagram_sa #instagramsa⠀ #exploretocreate ⠀ ⠀

Copyright © 2017 Zuid-Afrikaanse dienst voor toerisme | Disclaimer | Privacy Policy | Terms and conditions